最近、腸内細菌について注目されつつありますね。 なぜなら、腸内に住みつく細菌が私たちの体を 守ってくれているということが解ってきたからです。 腸内環境を整えることが病気にならないように するための第一歩なのですが、その腸内細菌に なるようなもの…